Beweeg je slank en fit
Totale workout
Geplaatst in: Beweeg je slank en fitEen totale workout met een kettlebel met behulp van deze video!
Fit en slank met meer spiermassa
Geplaatst in: Beweeg je slank en fitVanaf onze 30e levensjaar verliezen we spiermassa. Ik geef je 5 oefeningen om jouw spieren goed in conditie te houden.